תקציר:

סֵפֶר הַיּוֹגָה הָרִאשׁוֹן שֶׁלִּי מַצִּיג בִּפְנֵי הַקּוֹרְאִים 40 תְּנוּחוֹת שׁוֹנוֹת, שֶׁכָּל אַחַת מֵהֶן מְיַצֶּגֶת בַּעַל חַיִּים אוֹ יְסוֹד טֶבַע. הַיְּלָדִים וְהַיְּלָדוֹת יֵהָנוּ לְחַקּוֹת אֶת תְּנוּחַת הַצְּפַרְדֵּעַ, הַבַּרְדְּלָס, הַדְּבוֹרָה, הַקּוֹאָלָה, הַגָּמָל, הַשֶּׁמֶשׁ, הָהָר וְעוֹד. סוֹפִי מַרְטֵל הִיא אֵשֶׁת חִנּוּךְ וְטִפּוּל, סוֹפֶרֶת יְלָדִים וּמְתַרְגֶּלֶת יוֹגָה. מָארִי־הֵלֵן טַפִּין הִיא מִמְּיַסְּדוֹת בֵּית הַסֵּפֶר לְיוֹגָה Soham Yoga בְּמוֹנְטְרִיאוֹל, קָנָדָה, שָׁם הִיא מַעֲבִירָה שִׁעוּרֵי יוֹגָה הֵן לִמְבֻגָּרִים וְהֵן לִילָדִים. -- מהכריכה האחורית.